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20 November 2021

  • curprev 23:5623:56, 20 November 2021 RedaLambie7 talk contribs 5,329 bytes +5,329 Created page with "Beber, no mínimo, 2 litros de água ou de chá verde por dia; 3. Dieta para perder barriga em 1 semana 1. Comer uma salada diferente todos os dias e uma quantidade de carne, peixe ou frango que caiba na palma da sua mão; More items� Fazer 6 refeições por dia, comendo sempre de 3 em 3 horas; 2.<br><br><br><br>Comer uma salada diferente todos os dias e uma quantidade de carne, peixe ou frango que caiba na palma da sua mão; More items• Fazer 6 refeições por dia,..."